Omega3: Tüm besinlerin içinde yağa en çok ihtiyaç duyan beyni oluşturan yağın büyük kısmı bir omega 3 olan DHA’dır. Omega 3 ile yapılan çalışmalarda çocukluk döneminde çocukların beyin ve görme gelişimini desteklediği, dikkat süresinde ve odaklanmada artış sağlayarak bilişsel gelişimi desteklediği görülmüştür. İleri yaşta oksidatif stresi azaltarak beyin fonksiyonlarını iyileştirir. Travmatik beyin hasarlarında öğrenme yeteneğinin azalmasına karşılık karşı koruma sağlar. Telomerlerin yaşla birlikte kısalmasını yavaşlatır. Beyin sağlığını korumak için balık yağı desteği şarttır.
B Kompleks: Beyinde yaşlılığa bağlı küçültmeyi azaltmaktadır.
CO-Q10: Beyni koruyucu etkileri mevcuttur. Beyin hücrelerimizin enerji üretim merkezleri olan mitokondriler yaşla birlikte azalır ve tembelleşir koenzim Q10 mitokondrideki enerji üretimini destekler beynimiz için adeta bir kalkan oluşturur. Antioksidan etkisiyle hasar oluşumunu önleyerek bunamaya karşı önleyicidir.